'컨디션효과'에 해당되는 글 1건

개인적으로 술을 한번 마시게 되면 다음날은 꼭 숙취에 시달리는 1인 중 하나입니다. 그래서 항상 숙취음료 또는 술 먹기 전 먹으면 좋은 음식 등을 음주 전에 꼭 먹어주는 편입니다. 그래야 그나마 다음날 활동에 지장이 없을 정도로 몸을 움직일 수 있기 때문입니다. 오늘은 제가 술 먹기 전, 후로 먹는 음식과 애용하는 숙취음료에 대해 알려드리겠습니다. 

술 먹기 전, 후 숙취해소에 좋은 음식과 숙취음료는? 

지극히 개인적인 의견인 점 알아주세요. 효과를 본 경험으로 작성을 한 포스팅입니다.

술을 먹기전 미리 먹는 음식으로는 가장 우유를 많이 먹습니다. 알코올 흡수를 늦추는 효과가 있다고 합니다. 빨리 취하기 싫으면 음주 전 한잔 정도는 괜찮습니다. 하지만 과하게 마시면 속 쓰림 유발하니 주의하시고 또 급성 설사를 부를 수 있습니다.

그리고 집안에서 쉽게 구할 수 있는 달걀, 삶은달걀을 주로 먹습니다. 알코올 분해하는데 효과적이라고 하는데 실제로 느껴지는 장점은 포만감이 생겨서 왠지 음주 시 덜 취하는 느낌입니다.

그 외에도 올리브유, 아몬드, 아스파라거스 등이 있다고는 하지만 개인적으로는 잘 먹지 않기 때문에 패스입니다.

술 먹기 전, 후 숙취해소에 좋은 숙취음료는? 

그래도 역시 아이템, 장비빨이라는 말이 있듯이 숙취해소에는 역시 전용 숙취음료가 좋은 듯합니다. 개인적으로 요즘 가장 마음에 드는 숙취음료는 바로 천지개벽 숙취음료입니다. 가장 숙취가 빨리 깨고 맛도 좋은 듯합니다. 편의점에서 구할 수 있는데 행사 시에는 1+1이지만 요즘은 잘 안 하는 듯합니다.

1위 천지개벽 숙취음료 -> 신흥강자

2위 여명 808 오래된 명성만큼 효과는 있음

3위 상쾌환 - 가지고 다니는 유용함. 개인적으로 음주 전 효과 좋음

4위 컨디션 반반 확률 해소가 잘 될 때가 있고 아닐 때 있음 

해당 순위는 개인적으로 섭취한 숙취해소 음료 순위입니다. 참고만 해주세요.  해당 음료들을 저렴하게 사시려면 인터넷으로 구매해 두시는 게 적어도 30% 정도 아낄 수 있습니다. 천지개벽의 경우 3000~4000원 사이인데 쿠팡에서 10개 구매 시 2000원대에 구매할 수 있는 만큼 음주가 잦으신 분들은 참고해서 구매해 두시길 바랍니다.