칫솔을 교체하는 가장 적당한 시기와 관리하는 방법

칫솔은 얼마나 자주 교체해줘야 할까? 언제나 이부분에 대해서 의문을 가졌습니다. 사람마다 개인차가 있고 얼마정도 사용이후 새걸로 교체해 줘야 하며 관리는 어떻게 해야 하는것인지 말이죠.

칫솔을 교체하는 가장 적당한 시기

 

 

일반적으로, 칫솔을 교체하는 적절한 시기는 3~4개월마다입니다.

칫솔 모자리에 있는 나일론 모직은 시간이 지남에 따라 변형되고, 세균이 쌓이며, 더 이상 충분한 청결을 보장할 수 없게 됩니다. 또한, 칫솔 사용 시간이 길어질수록 칫솔의 모양이 일그러져서 제대로 치아를 닦지 못하게 될 가능성도 높아집니다.

따라서, 칫솔을 최소 3~4개월마다 교체하고, 치아 닦기 전후에는 항상 깨끗한 물로 칫솔을 헹구어서 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 감염성 질환에 걸린 경우, 혹은 칫솔이 바이러스나 세균에 노출된 경우, 가능한 빨리 칫솔을 교체해주는 것이 좋습니다.

칫솔관리 잘하는 방법은?

 

 

칫솔을 올바르게 관리하면 세균 번식을 줄이고 치아 건강에 도움이 됩니다. 칫솔을 관리하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 사용 후 칫솔을 깨끗하게 씻어주세요. 칫솔을 사용한 후, 물로 칫솔을 충분히 씻어서 이물질이나 치약 등을 제거해주세요. 물 대신 살균제로 씻는 것도 좋은 방법입니다.
2. 칫솔을 건조시켜주세요. 사용 후 칫솔은 건조시켜서 세균 번식을 막아주세요. 건조대에 걸어 두거나 환기가 잘되는 곳에 보관하는 것이 좋습니다.
3. 다른 사람의 칫솔을 사용하지 말아주세요. 다른 사람의 칫솔은 세균이나 바이러스를 전파할 수 있습니다. 개인용으로 사용하는 칫솔을 권장합니다.
4. 칫솔은 3~4개월마다 교체해주세요. 칫솔은 사용 시간이 길어질수록 모양이 일그러져 제대로 치아를 닦지 못할 가능성이 높아지며, 세균이 번식할 수 있습니다.
5. 보관함이나 건조대 등 칫솔을 보관하는 장소를 청결하게 유지해주세요. 칫솔을 보관하는 장소에 먼지나 오염된 물질이 노출될 경우, 칫솔에 더러움이 묻어날 수 있으며, 세균이 번식할 가능성이 높아집니다.

위와같은 방법은 치아건강과 칫솔관리를 잘 하도록 합니다.